דילוג לתוכן הראשי

"סיימתי!" ועשר דקות אחר כך "אני רעב": מה עושים

הילד קם מהשולחן אחרי שלושה ביסים, וחוזר כעבור עשר דקות לבקש חטיף. במקום להתווכח בכל ערב, אפשר לבנות גבול חם וברור שמלמד אותו להקשיב לבטן בזמן הארוחה.

פתיחה במפתח

ארוחת ערב. עמרי בן החמש אוכל שני ביסים של קציצה, ביס אחד של אורז, וקופץ מהכיסא: "סיימתי! אפשר ללכת לשחק?". ההורים מסכימים. רבע שעה אחר כך הוא מגיע למטבח: "אני רעב. אפשר במבה?". אבא שלו מתלבט. מצד אחד, הוא באמת רעב. מצד שני, הארוחה עוד על השולחן. בסוף הוא נותן לו יוגורט, "שלפחות יאכל משהו". למחרת, בדיוק אותו דבר.

ואחרי שבוע, ההורים מבינים שנוצר דפוס: עמרי לא אוכל בארוחה, כי הוא יודע שאחר כך יקבל משהו אחר.

מה מחכה לך בהמשך

  • מה קורה כאן באמת
  • ומה מרגישים ההורים?
  • גבול חם ולא עונש
  • צעדים שעוזרים
  • ומה אם הוא באמת לא אוכל?
  • 💬 משפטים מוכנים שאפשר להגיד לילד כבר הערב
  • 🍌 הטיפ של גורי

המאמר הזה נפתח עם מפתח 🔑

מצטרפים לקהילה בחינם ומקבלים 3 מפתחות מתנה, ועוד מפתח על כל צ׳ק-אין יומי.

הצטרפות חינם + 3 מפתחות