דילוג לתוכן הראשי

🏷️ תגית

#הקשבה לגוף

1 מאמרים עם התגית הזו.

3 מפתחות מתנה

מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות

כל המאמרים

מאמר אחד
פתיחה במפתח

ארוחות משפחתיות ושגרה

מד הבטן: ללמד ילד להקשיב לרעב ולשובע

ילדים נולדים עם יכולת לזהות רעב ושובע, אבל בעולם מלא בגירויים קל לאבד אותה. משחק פשוט של "מד בטן" עוזר להם לחזור ולהקשיב לגוף, בלי לחץ ובלי מספרים שמגבילים.