היי, אני גורי! לאן הולכים?
🏷️ תגית
4 מאמרים עם התגית הזו.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
יש ילדים שאוכלים כמו ציפורים, ויום אחרי יום ההורים חוששים שהם רעבים. כדאי להכיר את הוויסות הטבעי של הגוף, את התנודות בתיאבון, ואת הסימנים שמצדיקים בדיקה.
ארוחות משפחתיות ושגרה
קרקר בעגלה, חטיף בגינה, בקבוק מיץ במכונית, ובארוחה הילד "לא רעב". נשנוש רציף מטשטש את תחושות הרעב והשובע. מבנה ברור של ארוחות מחזיר לגוף את הקצב שלו.
ארוחות משפחתיות ושגרה
פעוטה ששותה בקבוקים רבים של חלב ביום מגיעה לארוחות בלי תיאבון. לחלב יש מקום חשוב בתזונה, אבל כשהוא תופס את כל הבטן, האוכל נדחק החוצה. כך מאזנים בעדינות.
ארוחות משפחתיות ושגרה
שבועות של חגים, ארוחות ארוכות, שינה מאוחרת ושעות משתנות, ועכשיו צריך לחזור לשגרה. במקום "מחר מתחילים מחדש", אפשר להחזיר את המבנה בהדרגה ובלי שפה של עונש.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.
נגישות