דילוג לתוכן הראשי

כשאנחנו אוכלים מרגש: מה הילדים לומדים מהמטבח בלילה

אחרי יום קשה אתם עומדים מול המקרר באחת עשרה בלילה, ובת העשר רואה. הילדים לומדים מאיתנו איך מתמודדים עם רגשות, לא רק ממה שאנחנו אומרים. איך הופכים את זה להזדמנות, בלי להלקות את עצמכם.

פתיחה במפתח

זה היה יום מהגיהינום. ישיבה שהתפוצצה, מייל לא נעים מהבוס, פקק של שעה, ובבית חיכו שיעורים, כביסה וריב בין האחים. רק באחת עשרה בלילה, כשכולם סוף סוף נרדמו, אמא עומדת מול המקרר הפתוח. חתיכת עוגה, ואז עוד אחת, ישר מהתבנית, בעמידה, כמעט בלי לטעום. ואז היא שומעת צעדים. בת העשר עומדת בפתח המטבח עם כוס ריקה. "רציתי מים," היא אומרת, ומסתכלת על התבנית.

רוב ההורים מכירים את הרגע הזה מבפנים. ורבים מהם, ברגע הזה, מרגישים גל של בושה: איך אני יכולה לבקש מהילדה לא לאכול מרגש, כשאני עושה בדיוק את זה?

מה מחכה לך בהמשך

  • הילדים לומדים ממה שהם רואים
  • לא להחליף אכילה רגשית בהלקאה
  • חמישה צעדים להפוך את זה להזדמנות
  • ובחזרה לרגע במטבח
  • ואם זה קשה לכם באמת
  • 💬 משפטים מוכנים שאפשר להגיד לילד כבר הערב
  • 🍌 הטיפ של גורי

המאמר הזה נפתח עם מפתח 🔑

מצטרפים לקהילה בחינם ומקבלים 3 מפתחות מתנה, ועוד מפתח על כל צ׳ק-אין יומי.

הצטרפות חינם + 3 מפתחות