היי, אני גורי! לאן הולכים?
🏷️ תגית
8 מאמרים עם התגית הזו.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
פסטה, לחם, אורז ושוב פסטה. כשהתפריט של הילד מצטמצם למאכלים לבנים, המפתח אינו להחליף אותם בבת אחת אלא לשנות תכונה אחת בכל פעם, בעדינות ובסבלנות.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
ילדה שאוכלת רק סוג אחד של שניצל קפוא יכולה להרחיב את התפריט שלה דרך שרשרת של צעדים קטנים, שכל אחד מהם קרוב מאוד לקודם. כך זה עובד בבית.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
מתבגר שאוכל רק כמה מאכלים כבר לא שומע את "רק תטעם". בגיל הזה השינוי יכול להגיע רק ממנו, והתפקיד שלכם הוא לפתוח דלת, לא לדחוף דרכה.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
ערב אחרי ערב מכינים לילד הבררן ארוחה נפרדת, ומרגישים שאין ברירה. יש דרך שלישית בין כפייה לבין מטבח של מסעדה: ארוחה אחת לכולם, ובה תמיד מאכל אחד שהילד סומך עליו.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
היוגורט אותו יוגורט, רק האריזה השתנתה, והילד מסרב לגעת. נאמנות למותג אחד שכיחה אצל ילדים בררנים, ויש לה היגיון. כך הופכים אותה מנקודת תורפה לנקודת פתיחה.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
אמא מבקשת "רק ביס אחד", אבא אומר "עזבי אותו" ומכין טוסט. כשההורים מושכים לכיוונים הפוכים, הילד לומד בעיקר למי לפנות. כך בונים שפה משותפת בלי שאחד מכם יוותר על עצמו.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
ילדים רבים מסרבים לבשר ולעוף, והדאגה לחלבון ולברזל מגיעה מהר. כדאי להבין למה המרקם קשה להם, מאילו מקורות נוספים אפשר לקבל חלבון, ומתי להתייעץ עם איש מקצוע.
הורות ואכילה
עודף משקל בילדים הוא נושא רגיש שדורש גישה עדינה ומושכלת. הנה המדריך המלא, בלי שיפוט.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.
נגישות