
ארוחות משפחתיות ושגרה
אחרי החגים: איך מחזירים סדר לארוחות בלי מלחמה
שבועות של חגים, ארוחות ארוכות, שינה מאוחרת ושעות משתנות, ועכשיו צריך לחזור לשגרה. במקום "מחר מתחילים מחדש", אפשר להחזיר את המבנה בהדרגה ובלי שפה של עונש.
🏷️ תגית
6 מאמרים עם התגית הזו.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות

ארוחות משפחתיות ושגרה
שבועות של חגים, ארוחות ארוכות, שינה מאוחרת ושעות משתנות, ועכשיו צריך לחזור לשגרה. במקום "מחר מתחילים מחדש", אפשר להחזיר את המבנה בהדרגה ובלי שפה של עונש.

ארוחות משפחתיות ושגרה
אצל אמא אוכלים בשולחן בשבע, אצל אבא מול הטלוויזיה מתי שבא. ילדים שעוברים בין שני בתים פוגשים שני סגנונות ארוחה. כך שומרים על שגרה יציבה בבית שלכם, בלי להפוך את הילד לשליח.

תנועה ופעילות גופנית
כל יום בשלוש וחצי אותו ויכוח על הטאבלט. במקום לאסור ולהילחם, אפשר לבנות שגרה שבה ההורים מחזיקים את המסגרת, והמשחק בתנועה הופך לאפשרות הזמינה והמזמינה.

אכילה רגשית וצרכים
הוא נכנס הביתה, זורק תיק ושואל מה יש לאכול עוד לפני שלום. לפעמים זה רעב אמיתי, לפעמים זו נחיתה. כך בונים רגע מעבר שמזין גם את הגוף וגם את הלב.

אכילה רגשית וצרכים
ארגזים בכל פינה, פיצה במשלוח שבוע שלם, ובן השבע מבקש רק את הדגנים המוכרים שלו. איך עוזרים לילד לעבור מעבר דירה, ולמה הרגלי אוכל מוכרים הם לא האויב.

אכילה רגשית וצרכים
בגן היא הייתה רגועה, ומאז שהתחילה כיתה א' היא חוזרת מותשת, בוכה על כל דבר ומסכימה לאכול רק פסטה. למה המעבר לבית הספר מגיע לשולחן האוכל, ואיך עוברים אותו יחד.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.