היי, אני גורי! לאן הולכים?
🏷️ תגית
8 מאמרים עם התגית הזו.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות
משקל, גוף ודימוי עצמי
כשהורה עובר טיפול או ניתוח לירידה במשקל, הילדים רואים, שומעים ושואלים. איך שומרים על התהליך שלכם כעניין רפואי שלכם, ולא הופכים אותו לשפה של דיאטה בבית.
תנועה ופעילות גופנית
משפטים שאנחנו אומרים על הספורט שלנו, ליד הילדים, מלמדים אותם אם תנועה היא הנאה או עונש. איך משנים את השפה, כך שהתנועה שלכם תהפוך להזמנה ולא לאזהרה.
משקל, גוף ודימוי עצמי
כשילדה מבקשת לעשות דיאטה כי החברות עושות, שתי התשובות האינטואיטיביות טועות. כך מגיבים בסקרנות, מבינים מה היא באמת מחפשת, ושומרים עליה מהסיכון.
הורות, תקשורת ושפה
משפט קטן שאמרתם על עצמכם ליד השולחן, כמו "אכלתי כמו בהמה", מגיע לאוזניים קטנות ונשאר. ילדים לומדים את היחס לאוכל ולגוף שלהם גם ממה שאתם אומרים על שלכם.
הורות, תקשורת ושפה
הבחירות שלכם לגבי הגוף שלכם הן שלכם. אבל שקילות בבוקר, אפליקציה ליד הצלחת ו"אסור לי לחם" נכנסים לבית גם כשאף אחד לא התכוון. איך שומרים על הילדה מחוץ למשוואה?
הורות, תקשורת ושפה
נערה בת ארבע עשרה חוזרת מחברה ומודיעה שהיא מתחילה דיאטה. בין הקלה לבהלה, הורים רבים לא יודעים מה לומר. כך מגיבים בסקרנות, מתקפים את הרצון שמתחת, ומציעים דרך אחרת.
הורות, תקשורת ושפה
"אכלת לפני שעתיים, אתה לא באמת רעב" נשמע כמו עובדה, אבל מלמד את הילד שאי אפשר לסמוך על הגוף שלו. כך מחליפים את הוויכוח על הרעב בשאלות סקרניות שפונות לבטן.
מחוץ לבית: גן, בית ספר, סבא וסבתא ואירועים
אחרי יחידת "אוכל בריא" בכיתה, בת העשר בודקת את המזווה, מכריזה ששוקולד הוא רעל ומסרבת לעוגה של סבתא. כך מקשיבים, מכבדים את מה שלמדה, ומחליפים את שפת הטוב והרע בשפה של תועלת והנאה.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.
נגישות