היי, אני גורי! לאן הולכים?
🥦 נושא במדור המאמרים
25 מאמרים בנושא, קצרים וברורים, עם משפטים שאפשר להגיד לילד כבר הערב.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
היוגורט אותו יוגורט, רק האריזה השתנתה, והילד מסרב לגעת. נאמנות למותג אחד שכיחה אצל ילדים בררנים, ויש לה היגיון. כך הופכים אותה מנקודת תורפה לנקודת פתיחה.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
המילה "בררן" נאמרת בקלות, ליד הילד ועל הילד. אבל תוויות נוטות להפוך לזהות, וילד שמשוכנע שהוא בררן מתקשה לנסות. כך משנים את השפה ופותחים מקום לסקרנות.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
קישואים מגוררים ברוטב, כרובית בפירה, תרד בקציצות. החבאת ירקות יכולה להעשיר את הצלחת, אבל היא לא מלמדת לאהוב אותם, וכשהילד מגלה, היא עלולה לפגוע באמון.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
כשילד שאכל יפה מתחיל פתאום לסרב לאוכל אחרי שינוי גדול במשפחה, הצלחת היא לעיתים רק הכתובית. מה הוא מנסה לומר, ואיך עונים לו בלי להפוך את הארוחה לזירה.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
הורים שהיו ילדים בררנים מגיבים לבררנות של ילדיהם בעוצמה מיוחדת: חלק משחזרים את מה שעשו להם, וחלק עושים בדיוק ההפך. הבנת הסיפור האישי היא המפתח לתגובה מותאמת.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
אמא מבקשת "רק ביס אחד", אבא אומר "עזבי אותו" ומכין טוסט. כשההורים מושכים לכיוונים הפוכים, הילד לומד בעיקר למי לפנות. כך בונים שפה משותפת בלי שאחד מכם יוותר על עצמו.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
ילדים רבים מסרבים לבשר ולעוף, והדאגה לחלבון ולברזל מגיעה מהר. כדאי להבין למה המרקם קשה להם, מאילו מקורות נוספים אפשר לקבל חלבון, ומתי להתייעץ עם איש מקצוע.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
יש ילדים שאוכלים כמו ציפורים, ויום אחרי יום ההורים חוששים שהם רעבים. כדאי להכיר את הוויסות הטבעי של הגוף, את התנודות בתיאבון, ואת הסימנים שמצדיקים בדיקה.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
"שתאכל יותר מגוון" היא משאלה. ערב קבוע שבו המשפחה כולה פוגשת מאכל חדש, בתורנות ובלי חובה לאכול, הוא מטרה. כך הופכים חשיפה למאכלים חדשים למסורת משפחתית שמחכים לה.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
מתבגרת שמסרבת לכל מאכל חדש בבית, אבל אוכלת סושי בשמחה עם החברות, מבלבלת הורים רבים. מאחורי הפער יש צורך בשייכות ובנפרדות, ודרך חכמה להשתמש בו.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.
נגישות