אכילה אינטואיטיבית
אכילה מודעת עם ילדים: נוכחות ליד הצלחת
אכילה מודעת היא לא דיאטה ולא שיטה, זה פשוט להיות נוכחים בעת האכילה. כך מתחילים עם ילדים.
היי, אני גורי! לאן הולכים?
היי, אני גורי! לאן הולכים?
🏷️ תגית
10 מאמרים עם התגית הזו.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות
אכילה אינטואיטיבית
אכילה מודעת היא לא דיאטה ולא שיטה, זה פשוט להיות נוכחים בעת האכילה. כך מתחילים עם ילדים.
הורות ואכילה
"אתה אוכל כמו ציפור", "אכלי הכל או שאין קינוח", משפטים יומיומיים שמשפיעים עמוקות על הקשר של ילדכם לאוכל.
עודף משקל בילדים
ילדים שגדלים עם דימוי גוף חיובי אוכלים טוב יותר, מרגישים טוב יותר ומתמודדים טוב יותר עם לחצים. כך מטפחים זאת.
הורות ואכילה
יום הולדת, אירוע בגן, ביקור אצל סבתא, סביבות אכילה חברתיות יכולות להיות מאתגרות. הנה המדריך המעשי.
הורות ואכילה
מחקרים מראים שמשפחות שאוכלות יחד לפחות 3 פעמים בשבוע מגדלות ילדים בריאים יותר, גם גופנית וגם רגשית. הנה למה.
אכילה אינטואיטיבית
ילדים נולדים עם יכולת טבעית לאכול לפי צורכי הגוף. אכילה אינטואיטיבית עוזרת להחזיר יכולת זו.
אכילה אינטואיטיבית
סירוב לאכול הוא אחד האתגרים הנפוצים ביותר. הנה מה שבאמת עוזר, ומה שמחמיר.
הורות ואכילה
ילדים חשופים לאלפי פרסומות אוכל בשנה. הבינו את ההשפעה ולמדו להגן עליהם בצורה חכמה.
אכילה רגשית
הורות מזינה היא לא רק להאכיל, זה לגדל ילד שיש לו יחס בריא, שלו ומאוזן עם אוכל לכל החיים.
הורות ואכילה
עודף משקל בילדים הוא נושא רגיש שדורש גישה עדינה ומושכלת. הנה המדריך המלא, בלי שיפוט.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.
נגישות