היי, אני גורי! לאן הולכים?
🏷️ תגית
5 מאמרים עם התגית הזו.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות
אכילה רגשית וצרכים
בת השש עשרה לומדת עד חצות, ולידה קערה של חטיפים שמתמלאת שוב ושוב. איך תומכים במתבגרת לחוצה בלי להעיר על האוכל, ואיך עוזרים לה לווסת את הלחץ בדרכים נוספות.
אכילה רגשית וצרכים
כשהיא חולה, בת השש מבקשת רק פתיתים ומרק עוף. אוכל מנחם הוא חלק בריא מהחיים, לא אויב. איך שומרים עליו כנחמה טובה, ומתי כדאי להוסיף לצידו עוד דרכים להתנחם.
אכילה רגשית וצרכים
הוא צורח במושב האחורי, ואתם שולפים עוגייה מהתיק כדי שיהיה שקט. כשאוכל הופך לכלי הרגעה מיידי, הילד לומד שרגשות נפתרים בפה. כך מלמדים ויסות בדרך אחרת.
תנועה ופעילות גופנית
נערה בת שש עשרה שיושבת מול הספרים עשר שעות ביום לא צריכה עוד משימה ברשימה. היא צריכה הפסקות שמחזירות לה את הגוף. כך מציעים תנועה בתקופת לחץ, בלי להוסיף אשמה.
מתוקים, חטיפים ומשקאות
הפעוטה נפלה בגינה, וסבתא כבר שולפת סוכרייה. כשמתוק הופך לתרופה לכל כאב, הילד לומד לחפש נחמה בפה. איך מנחמים פעוטות בדרכים שמלמדות אותם להירגע.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.
נגישות