דילוג לתוכן הראשי

🏷️ תגית

#מתבגרים

5 מאמרים עם התגית הזו.

3 מפתחות מתנה

מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות

כל המאמרים

5 מאמרים
פתיחה במפתח

בררנות אכילה ומאכלים חדשים

בן 15 ועדיין בררן: איך מדברים על אוכל עם מתבגר

מתבגר שאוכל רק כמה מאכלים כבר לא שומע את "רק תטעם". בגיל הזה השינוי יכול להגיע רק ממנו, והתפקיד שלכם הוא לפתוח דלת, לא לדחוף דרכה.

פתיחה במפתח

בררנות אכילה ומאכלים חדשים

עם החברים היא אוכלת סושי, בבית לא: למה זה קורה

מתבגרת שמסרבת לכל מאכל חדש בבית, אבל אוכלת סושי בשמחה עם החברות, מבלבלת הורים רבים. מאחורי הפער יש צורך בשייכות ובנפרדות, ודרך חכמה להשתמש בו.

פתיחה במפתח

ארוחות משפחתיות ושגרה

בן 14 אוכל בחדר מול המחשב: איך מחזירים אותו לשולחן

מתבגר שלוקח את הצלחת לחדר ואוכל מול משחק מחשב הוא מחזה מוכר בבתים רבים. במקום מאבק על כל ארוחה, אפשר לבנות הסכמה אחת קטנה שמחזירה אותו לשולחן המשפחתי.

פתיחה במפתח

ארוחות משפחתיות ושגרה

מול המקרר בחצות: מתבגרת שאוכלת בעיקר בלילה

היא מדלגת על ארוחת בוקר, אוכלת מעט בצהריים, ובחצות עומדת מול המקרר. אצל מתבגרים, אכילה לילית קשורה פעמים רבות לשעון הביולוגי, לשינה ולמבנה היום. כך מחזירים קצב בלי פיקוח.