היי, אני גורי! לאן הולכים?
🏷️ תגית
15 מאמרים עם התגית הזו.
3 מפתחות מתנה
מצטרפים לקהילה בחינם ופותחים 3 מאמרים לבחירה. להצטרפות
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
פעוטות רבים מתחילים פתאום לסרב למאכלים שאכלו בשמחה. ההסבר הוא לרוב התפתחותי ולא עקשנות, ויש דרכים רגועות לעבור את השלב בלי להפוך כל ארוחה לזירת מאבק.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
פעוט שנחנק לכאורה מכל מרקם חדש מבהיל כל הורה. חשוב להבין מה ההבדל בין רפלקס הקאה רגיל לבין חנק, איך להגיב בשקט, ומתי נכון לפנות להערכה מקצועית.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
לפעוטות רבים קשה לטעום מאכל שעוד לא נגעו בו. משחק חושי עם פירות וירקות, מחוץ לארוחה ובלי ציפייה לאכול, יכול לפתוח את הדלת לטעימה בקצב של הילד.
בררנות אכילה ומאכלים חדשים
יש ילדים שאוכלים כמו ציפורים, ויום אחרי יום ההורים חוששים שהם רעבים. כדאי להכיר את הוויסות הטבעי של הגוף, את התנודות בתיאבון, ואת הסימנים שמצדיקים בדיקה.
ארוחות משפחתיות ושגרה
פעוט שאוכל רק מול סרטונים פותח את הפה בלי להסתכל על הצלחת. המסך עוזר להעביר את הארוחה, אבל מנתק אותו מהאוכל ומהבטן. כך מוציאים אותו בהדרגה, בלי מלחמה.
ארוחות משפחתיות ושגרה
קרקר בעגלה, חטיף בגינה, בקבוק מיץ במכונית, ובארוחה הילד "לא רעב". נשנוש רציף מטשטש את תחושות הרעב והשובע. מבנה ברור של ארוחות מחזיר לגוף את הקצב שלו.
ארוחות משפחתיות ושגרה
פעוטה ששותה בקבוקים רבים של חלב ביום מגיעה לארוחות בלי תיאבון. לחלב יש מקום חשוב בתזונה, אבל כשהוא תופס את כל הבטן, האוכל נדחק החוצה. כך מאזנים בעדינות.
ארוחות משפחתיות ושגרה
שש בערב, הסיר על האש, ופעוטה גוררת כיסא ומכריזה "אני רוצה לעזור!". במקום לסרב ולהתמודד עם בכי, אפשר להכין מראש עמדת עזרה קטנה שמחברת אותה לאוכל ומשאירה לכם שקט.
משקל, גוף ודימוי עצמי
אחות בטיפת חלב מצביעה על נקודה מעל הקו, ואתם יוצאים עם פעוט בזרועות ובטן מכווצת. מה עקומת גדילה באמת אומרת, ואיך שומרים על האכילה של הפעוט רגועה.
תנועה ופעילות גופנית
פעוטות נולדים עם רצון עצום לזוז. לפעמים דווקא הפחד שלנו הוא מה שעוצר אותם. איך מפנים להם מקום לטפס, ליפול ולקום, ובונים כבר מעכשיו ילד שאוהב את הגוף שלו.
אכילה רגשית וצרכים
בעגלה, בתור לרופא, בסופר ובאוטו, תמיד יש קופסת חטיפים קטנה בהישג יד. מתי החטיף של הפעוט הופך לכלי הרגעה קבוע, ואיך עוזרים לו ללמוד לחכות ולהירגע גם בלי אוכל.
מתוקים, חטיפים ומשקאות
הפעוטה נפלה בגינה, וסבתא כבר שולפת סוכרייה. כשמתוק הופך לתרופה לכל כאב, הילד לומד לחפש נחמה בפה. איך מנחמים פעוטות בדרכים שמלמדות אותם להירגע.
מתוקים, חטיפים ומשקאות
בת השנתיים מסתובבת כל היום עם בקבוק מיץ, ומסרבת למים. מה המיץ הרציף עושה לתיאבון ולשיניים, ואיך עוברים למים בהדרגה, בלי מלחמות ובלי דמעות.
מתוקים, חטיפים ומשקאות
הממתקים ליד הקופה מונחים בדיוק בגובה העיניים של בן הארבע, והקניות נגמרות כמעט תמיד בבכי. כך מתכוננים מראש, נותנים לו תפקיד ובחירה, ועוברים את הקופה בשלום.
הורות, תקשורת ושפה
הכלל "מסיימים את הצלחת" עבר אלינו מדורות שידעו מחסור אמיתי. עם פעוט בן שנתיים וחצי שזורק פסטה על הרצפה, הוא עלול להתפרץ בעוצמה. כך מכבדים את הערך ומשנים את הצורה.
הגורילה שגרה במטבח של "דרך האכילה". בואו נכיר: הצטרפות לקהילה חינמית.
התחברות, אבטחה, שמירת הבחירה הזו והעדפות ממשק. בלעדיהן האתר לא יעבוד, ולכן הן תמיד פעילות.
הבחירה נשמרת ל-12 חודשים ומתועדת ביומן הסכמות כהוכחה (כתובת ה-IP והדפדפן נשמרים מוצפנים בלבד; למשתמשים מחוברים נשמר גם מזהה החשבון). אפשר לשנות אותה בכל עת דרך "הגדרות עוגיות" בתחתית כל עמוד.
נגישות